Menu Zoeken Mijn RTL Nieuws

Goede voornemens

02 januari 2018 15:00

Goede voornemens? Zo houd je ze dit jaar wél vol

Gezonder eten, stoppen met roken, vaker sporten: acht op de tien Nederlanders hebben goede voornemens voor het nieuwe jaar. Toch vervallen de meeste mensen al snel weer in hun oude gewoontes. Hoe zorg je dat het dit jaar wél lukt om je leven te beteren? Het voornemen 'gezonder eten' is alvast gedoemd te mislukken. Lees verder
02 januari 2017 12:20

Goede voornemens: zo houd je ze vol

12 december 2016 18:40

Goede voornemens 2017: we denken vooral aan onszelf

Meer sporten en bewegen, gezond(er) leven en eten en zelfontwikkeling: de top 3 van goede voornemens voor 2017 is compleet gericht op onszelf. Sociale voornemens zijn in dertig jaar tijd vrijwel helemaal verdwenen, terwijl sociale contacten juist heel belangrijk zijn voor je gezondheid. Lees verder
06 januari 2016 15:50

Brits onderzoek: nieuwjaarsdieet gedoemd te mislukken