Menu Zoeken Mijn RTL Nieuws

Gezond leven

21 februari 2018 16:17

Dit is waarom je voor die kroket kiest in plaats van een appel

Ken je dat, dat je je zo voorneemt om iets gezonds te gaan eten, maar dat toch weer die snack op je bord belandt? Consumentenpsycholoog Patrick Wessels legt uit hoe dat kan. Bedrijfskantines blijken met een paar aanpassingen mensen te kunnen beïnvloeden om vaker voor iets gezonds te gaan. Lees verder
23 januari 2018 06:18

'Nog jaren gezondheidsproblemen door luchtvervuiling'

De 'deken van luchtverontreiniging' in Nederland zal nog jaren zorgen voor ernstige gezondheidsproblemen. Het duurt nog tot 2030 voordat Nederland voldoet aan de adviesnormen van de Wereldgezondheidsorganisatie WHO. En ook dán is de lucht nog schadelijk. Lees verder
08 januari 2018 17:10

Veel eiwitten en weinig zetmeel: dit is waarom quinoa zo gezond is

Sommige mensen willen niks met de quinoa-hype te maken hebben, maar steeds meer Nederlanders zweren bij het 'supergraan'. Volgens voedingsdeskundige Robert van Loo is dat terecht: "Er zitten veel vezels en eiwitten in, en veel minder zetmeel dan in rijst of pasta. Niet voor niets dat veel sporters fan zijn." Lees verder
Meer Gezond leven