Vierdaagse 2014

Wat we kunnen leren van de Vierdaagse

16 juli 2014 12:33 Aangepast: 16 juli 2014 18:55
Beeld © ANP

De Nijmeegse Vierdaagse is niet alleen een enorm evenement, maar ook een groot experiment. Elk jaar doet het Radboud UMC onderzoek tijdens de loop. En dat levert leuke weetjes op.

Het Radboud UMC laat dit jaar hartpatiënten meelopen met de Vierdaagse. De onderzoekers willen weten wat er met het hart van de patiënten gebeurt tijdens een intensieve loop van meerdere dagen.

Het Radboud doet al sinds 2007 onderzoek naar wandelaars van de Vierdaagse. Dat begon met algemeen onderzoek naar de fysieke reacties van wandelaars, maar de laatste paar jaar doen ze gerichter onderzoek: in 2011 naar lopers met overgewicht, in 2012 naar diabetespatiënten en vorig jaar werden 80-plussers onder de loep genomen. Nu zijn dus de hartpatiënten aan de beurt. 

Vierdaagseweetjes

Wat hebben al die onderzoeken tot nu toe nou opgeleverd? In elk geval een paar interessante weetjes: 

  • 40 procent van de lopers bereikt een lichaamstemperatuur tussen de 38 en 38,5 °C.
  • Opvallend is dat de ene loper 1 tot 3 kilo afvalt, terwijl de andere loper 1 tot 3 kilo aankomt.
  • De eerste dag is het zwaarst, omdat mensen erg moeten wennen aan alles, zoals het vroege opstaan en de spanning.
  • Gemiddeld wordt er tussen de 2,6 en 3,2 liter gedronken per dag.
  • 20 procent van de lopers drinkt te weinig.
  • Lopers met overgewicht hebben meer last van uitdroging.
  • Bij oudere lopers neemt de dorstprikkel af. 
  • Mensen met diabetes die meedoen aan de Vierdaagse hebben minder medicijnen nodig, omdat ze meer bewegen.

Bron: Radboud UMC. Meer onderzoeksresultaten vind je hier

Goede testlocatie
Volgens hoogleraar Maria Hopman van Radboud UMC is de Vierdaagse een goede testlocatie. "Er lopen 45.000 mensen mee in de leeftijdscategorie van 12 tot 94 jaar. Ze zijn niet allemaal even fit, maar toch leveren ze een behoorlijke prestatie. Daarom is het een interessante groep."

ZIE OOK: Live: Wandel online mee met Floor

Editie NL
`