Ren je zen
Hardloop je koppie leeg: 'Drukke hoofd komt eindelijk tot rust'
Afvallen. Fit blijven. De drukte thuis ontvluchten. Je zinnen verzetten. Er zijn vele redenen waarom mensen regelmatig hun hardloopschoenen aantrekken voor een korte of lange ronde. Berend Jan de Groot (39), Lotte van Beek (24) en Sjoerd Wesselink (27) rennen zich wekelijks zen. Voor hen is hardlopen vooral een manier om hun hoofd even leeg te maken.