Lifestyle | RTL Nieuws

Minder vlees eten? Hier moet je op letten

Week Zonder Vlees

Minder vlees eten? Hier moet je op letten

Dat vlees slecht voor het milieu is, is inmiddels bij veel mensen bekend. Daarom besluiten steeds meer mensen om minder vlees te eten. Maar er zijn een aantal dingen waar je rekening mee moet houden. Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid bij het Voedingscentrum, legt uit.

Binnenkijken bij een parel van een kluswoning in Heerhugowaard

Binnenkijken bij...

Binnenkijken bij een parel van een kluswoning in Heerhugowaard

Belgische Borrelplank met witlofsoep, garnalenkroketjes en geh...

Borrelen met Hugo!

Belgische Borrelplank met witlofsoep, garnalenkroketjes en geh...

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Satvika wil van haar plankenkoorts af

Van onze partner Bolletje

Satvika wil van haar plankenkoorts af

Weekend!

'Laat zwangere lekker zelf bepalen wat zij fijn vindt'

De babysterfte was in vergelijking met sommige andere landen aan de hoge kant, vrouwen worden nog te vaak onnodig ingeknipt en de regionale verschillen zijn soms onverklaarbaar groot. Maar er gaat vooral veel goed in de Nederlandse geboortezorg, zegt Ank de Jonge (54), de eerste verloskundige hoogleraar in ons land. "Andere landen kijken met jaloezie naar hoe het bij ons is geregeld."

Margaretha wil nooit meer verlegen zijn

Margaretha wil nooit meer verlegen zijn

De vijf spelregels van... afvallen

De vijf spelregels van... afvallen

Tom knipt weer na heftig jaar: 'Ik was even helemaal op'

Tom knipt weer na heftig jaar: 'Ik was even helemaal op'

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Carola: 'Wat een afknapper!'

Carola: 'Wat een afknapper!'

'Al gaan schatzoeken? Ben in tijden niet zo opgewonden geweest'

'Al gaan schatzoeken? Ben in tijden niet zo opgewonden geweest'

De opvoedkwestie: 'Mijn kleuter snauwt en doet onaardig'

De opvoedkwestie: 'Mijn kleuter snauwt en doet onaardig'

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Nou, dááág! #1

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Zo maakt gezonde voeding je blij (en je haar mooi)

Zo maakt gezonde voeding je blij (en je haar mooi)

De gerenoveerde dijkwoning van Femke en Annette

Binnenkijken bij...

De gerenoveerde dijkwoning van Femke en Annette

Sorbetkleurig pak en chunky boots? Dit dragen we dit voorjaar

Sorbetkleurig pak en chunky boots? Dit dragen we dit voorjaar

Van onze partners

Liefde & leven

Margaretha wil nooit meer verlegen zijn

In deze wekelijkse rubriek vertellen mensen over iets dat zij 'nooit meer' willen meemaken, nooit meer willen doen of juist nooit meer willen laten. Als meisje was Margaretha (34) erg verlegen. Ze werd op school gepest, en later in haar relaties genegeerd. Sinds een jaar krijgt ze eindelijk de juiste hulp: "Mijn woede kostte te veel negatieve energie, daar wil ik mijn tijd niet aan verspillen."

Tom knipt weer na heftig jaar: 'Ik was even helemaal op'

Tom knipt weer na heftig jaar: 'Ik was even helemaal op'

Carola: 'Wat een afknapper!'

Carola: 'Wat een afknapper!'

Net bevallen met corona, nu finalist voor Mrs-verkiezing

Net bevallen met corona, nu finalist voor Mrs-verkiezing

Emma: 'Studieschuld van 70 duizend euro aan het wegpoetsen'

Emma: 'Studieschuld van 70 duizend euro aan het wegpoetsen'

Pam: 'De twee verboden onderwerpen gooi ik meteen op tafel'

Pam: 'De twee verboden onderwerpen gooi ik meteen op tafel'

Moe en moedeloos – jongeren kunnen lockdown niet meer aan

Psychische impact

Moe en moedeloos – jongeren kunnen lockdown niet meer aan

Liesbeth: 'Door corona weet ik: ik had meer geld kunnen hebben'

Liesbeth: 'Door corona weet ik: ik had meer geld kunnen hebben'

Pam: 'Hoe kan ik mannen ooit vertrouwen als ze dit flikken?'

Pam: 'Hoe kan ik mannen ooit vertrouwen als ze dit flikken?'

Geen man wil een vrouw met bipolaire stoornis, dacht Anita

Daten met psychische stoornis

Geen man wil een vrouw met bipolaire stoornis, dacht Anita

Gepest op het vmbo, nu beroemd om haar sexy hakken

Zondaginterview

Gepest op het vmbo, nu beroemd om haar sexy hakken

Liza wil nooit meer blijven hangen in iets dat niet goed voelt

Liza wil nooit meer blijven hangen in iets dat niet goed voelt

Gezin

'Laat zwangere lekker zelf bepalen wat zij fijn vindt'

De babysterfte was in vergelijking met sommige andere landen aan de hoge kant, vrouwen worden nog te vaak onnodig ingeknipt en de regionale verschillen zijn soms onverklaarbaar groot. Maar er gaat vooral veel goed in de Nederlandse geboortezorg, zegt Ank de Jonge (54), de eerste verloskundige hoogleraar in ons land. "Andere landen kijken met jaloezie naar hoe het bij ons is geregeld."

'Al gaan schatzoeken? Ben in tijden niet zo opgewonden geweest'

'Al gaan schatzoeken? Ben in tijden niet zo opgewonden geweest'

De opvoedkwestie: 'Mijn kleuter snauwt en doet onaardig'

De opvoedkwestie: 'Mijn kleuter snauwt en doet onaardig'

Kyra wil nooit meer bang zijn om haar kind kwijt te raken

Kyra wil nooit meer bang zijn om haar kind kwijt te raken

Met Puk naar de teststraat: 'Hoe pijnlijk vond jouw kind het?'

Met Puk naar de teststraat: 'Hoe pijnlijk vond jouw kind het?'

De opvoedkwestie: 'Mijn zoon is bang voor honden'

De opvoedkwestie: 'Mijn zoon is bang voor honden'

Zo houdt een moeder met acht kinderen het vol in coronatijd

Handen in het haar

Zo houdt een moeder met acht kinderen het vol in coronatijd

Zelfs de braafste burger houdt zich niet altijd aan de regels

Zelfs de braafste burger houdt zich niet altijd aan de regels

De opvoedkwestie: 'Zoontje mag niet evenveel als buurtkinderen'

De opvoedkwestie: 'Zoontje mag niet evenveel als buurtkinderen'

Zelf je vruchtbaarheid testen, heeft dat zin? 'De vraag is enorm'

Zelf je vruchtbaarheid testen, heeft dat zin? 'De vraag is enorm'

'We willen de stress van ons af schaatsen en sleeën'

'We willen de stress van ons af schaatsen en sleeën'

De opvoedkwestie: 'Dochtertje durft niet alleen naar boven'

De opvoedkwestie: 'Dochtertje durft niet alleen naar boven'

Gezondheid

De vijf spelregels van... afvallen

Het wemelt van de ongeschreven regels in het leven. Wetmatigheden die niemand je vertelt, maar waar iedereen een mening over lijkt te hebben. In deze rubriek nemen we iedere week een situatie of gelegenheid onder de loep: hoe hoort het daar eigenlijk? Deze week: de vijf spelregels van afvallen.

Alarm om 3-MMC: 'Die drug heeft onze zoon de dood in gejaagd'

Alarm om 3-MMC: 'Die drug heeft onze zoon de dood in gejaagd'

Zo maakt gezonde voeding je blij (en je haar mooi)

Zo maakt gezonde voeding je blij (en je haar mooi)

Valerie kan na een jaar isolatie (bijna) weer naar buiten

Vaccinatie-onderzoek

Valerie kan na een jaar isolatie (bijna) weer naar buiten

Voor het leven getekend? Zo worden je littekens minder zichtbaar

Voor het leven getekend? Zo worden je littekens minder zichtbaar

Saskia drinkt nooit meer alcohol

Saskia drinkt nooit meer alcohol

Maria na borstkanker: 'Dit is het afval van mijn operatie'

Plastic en wegwerp

Maria na borstkanker: 'Dit is het afval van mijn operatie'

Zo val je verantwoord af na je zwangerschap

Zo val je verantwoord af na je zwangerschap

Last van wintertenen en winterhanden? Dit kun je er tegen doen

Last van wintertenen en winterhanden? Dit kun je er tegen doen

Nadya's psychose veranderde haar leven: 'Ik was 48 uur kwijt'

Zondaginterview

Nadya's psychose veranderde haar leven: 'Ik was 48 uur kwijt'

De vijf spelregels van... thuis sporten

De vijf spelregels van... thuis sporten

Bang voor naalden? Dat zijn veel mensen en met een goede reden

Overal foto's en video's

Bang voor naalden? Dat zijn veel mensen en met een goede reden

Aanmelden voor Eigen Huis & Tuin

Gezocht: kleine tuin of balkon die wat hulp kan gebruiken

Eigen Huis & Tuin

Gezocht: kleine tuin of balkon die wat hulp kan gebruiken

Hulp nodig bij een kleine huisklus? Wij kunnen je helpen!

Eigen Huis & Tuin

Hulp nodig bij een kleine huisklus? Wij kunnen je helpen!

Hulp nodig bij het opruimen? Geef je op voor ons programma!

Eigen Huis & Tuin

Hulp nodig bij het opruimen? Geef je op voor ons programma!

Gezocht: trotse klussers die zelf verbouwen

Binnenkijken bij

Gezocht: trotse klussers die zelf verbouwen

Gezocht: doe-het-zelvers voor een duwtje in de rug

Eigen Huis & Tuin

Gezocht: doe-het-zelvers voor een duwtje in de rug

Eten

Week Zonder Vlees

Minder vlees eten? Hier moet je op letten

Dat vlees slecht voor het milieu is, is inmiddels bij veel mensen bekend. Daarom besluiten steeds meer mensen om minder vlees te eten. Maar er zijn een aantal dingen waar je rekening mee moet houden. Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid bij het Voedingscentrum, legt uit.

Italiaanse mosselen met huisgemaakte tiramisu en frisse salade

Koken met Hugo!

Italiaanse mosselen met huisgemaakte tiramisu en frisse salade

Supertip: zo simpel is het om bosui te kweken in je vensterbank

Supertip: zo simpel is het om bosui te kweken in je vensterbank

Vegan loempia's met Chinese koolsalade en zoete chilisaus

Koken met Hugo!

Vegan loempia's met Chinese koolsalade en zoete chilisaus

Visstoofpot met venkelsalade en zelfgemaakte bitterkoekjesvla

Koken met Hugo!

Visstoofpot met venkelsalade en zelfgemaakte bitterkoekjesvla

Klassieke witlof met zelfgemaakte röstirondjes

Koken met Hugo!

Klassieke witlof met zelfgemaakte röstirondjes

Portiecontrole: 5 tips om te voorkomen dat je te veel eet

Portiecontrole: 5 tips om te voorkomen dat je te veel eet

Niet-ski borrelplank met kaiserschmarrn, kaasfondue en Tiroler...

Après-skiën met Hugo!

Niet-ski borrelplank met kaiserschmarrn, kaasfondue en Tiroler...

Engelse "pad in het gat" en shortbread

Koken met Hugo!

Engelse "pad in het gat" en shortbread

Vegan tomatensoep met Libanees brood

Koken met Hugo!

Vegan tomatensoep met Libanees brood

Kruidige speklappen met spruiten-appelstamppot

Kruidige speklappen met spruiten-appelstamppot

Makkelijke maandagmaaltijd: traybake van witvis en pastinaak

Makkelijke maandagmaaltijd: traybake van witvis en pastinaak

Eigen Huis & Tuin

Tuinmetamorfose

Tuinmetamorfose: van saaie achtertuin naar groen zonneterras

Met het uitzicht van Erik en Femke buiten de tuin zit het goed, alleen de achtertuin zelf is een doorn in het oog. In de zomer smelten ze er weg en bovendien ziet het er saai uit. Nu ze in verwachting zijn van een tweeling willen ze niet langer dat de buitenruimte een zorgenkindje is. Tom heeft iets groens en schaduwrijks in gedachten!

Portiecontrole: 5 tips om te voorkomen dat je te veel eet

Portiecontrole: 5 tips om te voorkomen dat je te veel eet

Niet-ski borrelplank met kaiserschmarrn, kaasfondue en Tiroler...

Après-skiën met Hugo!

Niet-ski borrelplank met kaiserschmarrn, kaasfondue en Tiroler...

DIY: maak je eigen regenton en bespaar liters water

DIY: maak je eigen regenton en bespaar liters water

Deze spullen heb je echt niet meer nodig (dus doneer ze!)

Deze spullen heb je echt niet meer nodig (dus doneer ze!)

Daan (7) krijgt een echte junglekamer: 'Geweldig!'

Daan (7) krijgt een echte junglekamer: 'Geweldig!'

Keuken schilderen? 5 dingen om rekening mee te houden

Keuken schilderen? 5 dingen om rekening mee te houden

Sporten stom? Probeer een dansworkout!

Sporten stom? Probeer een dansworkout!

7x ontspannen in de badkamer

Badkamergeheimen

7x ontspannen in de badkamer

Lege kaarshouder? Geef 'm een nieuw leven!

Een tweede leven

Lege kaarshouder? Geef 'm een nieuw leven!

Tuinmetamorfose: Van kaal balkon naar onderhoudsarme loungeplek

Tuinmetamorfose

Tuinmetamorfose: Van kaal balkon naar onderhoudsarme loungeplek

Deze kleuren kun je perfect combineren met grijs in je interieur

Liefde voor je huis

Deze kleuren kun je perfect combineren met grijs in je interieur

Reizen & uitjes

De vijf spelregels van... weg met de camper

Het wemelt van de ongeschreven regels in het leven. Wetmatigheden die niemand je vertelt, maar waar iedereen een mening over lijkt te hebben. In deze rubriek nemen we iedere week een situatie of gelegenheid onder de loep: hoe hoort het daar eigenlijk? Deze week: de vijf spelregels van weg met de camper.

Lang gedroomd, kort genoten: 'n sabbatical tijdens de pandemie

Lang gedroomd, kort genoten: 'n sabbatical tijdens de pandemie

De vijf spelregels van... schaatsen

De vijf spelregels van... schaatsen

Micha bedacht de Ommetje-app: 'Succes was niet te voorspellen'

Punten scoren met wandelen

Micha bedacht de Ommetje-app: 'Succes was niet te voorspellen'

We kunnen deze week al schaatsen, maar wanneer, waar en hoe lang?

Schaatskoorts stijgt

We kunnen deze week al schaatsen, maar wanneer, waar en hoe lang?

Koek-en-zopie mag straks wel, maar schaatsen in groepjes niet

Natuurijsbaan kan open

Koek-en-zopie mag straks wel, maar schaatsen in groepjes niet

Mode & Verzorging

Sorbetkleurig pak en chunky boots? Dit dragen we dit voorjaar

Ben je je winterkleding ook zo zat? Zit je weer in dezelfde wintertrui achter je laptop? Dan wordt het hoog tijd om in je kledingkast ruimte te maken voor de lentegarderobe. Maar wat trekken we dit voorjaar aan? Stylist Sabrina van Koffietijd deelt de modetrends met je.

Inspiratie voor je coronacoupe: 20 vrouwen met kort haar

Inspiratie voor je coronacoupe: 20 vrouwen met kort haar

Meer grijze haren als je er één uittrekt? Vier feiten of fabels

Meer grijze haren als je er één uittrekt? Vier feiten of fabels

Marco knipt Rutte al 15 jaar: 'Hij heeft volgende week afspraak'

Kappers weer open

Marco knipt Rutte al 15 jaar: 'Hij heeft volgende week afspraak'

Zo maak je je huid lenteklaar!

Zon op het menu

Zo maak je je huid lenteklaar!

Op zoek naar je eigen stijl? Zo maak je een moodboard

Op zoek naar je eigen stijl? Zo maak je een moodboard

Zoveel geld kun je besparen als je je was buiten laat drogen

Zoveel geld kun je besparen als je je was buiten laat drogen

Hang je truien zó op en je bespaart ruimte in de kledingkast!

Hang je truien zó op en je bespaart ruimte in de kledingkast!

Zo gaat je winterkleding meerdere winters mee

Zo gaat je winterkleding meerdere winters mee

'Krijgers met lange manen': fotografen verzamelen 'Haagse Matjes'

'Krijgers met lange manen': fotografen verzamelen 'Haagse Matjes'

Langere wimpers? Zo krijg je ze op een natuurlijke manier

Mode & Verzorging

Langere wimpers? Zo krijg je ze op een natuurlijke manier

Lange lockdownlokken? 'Doneer je haar voor een haarwerk'

Lange lockdownlokken? 'Doneer je haar voor een haarwerk'

Media

Van onze partner Bolletje

Satvika wil van haar plankenkoorts af

Zolang ze zich kan herinneren droomt Satvika Benistant ervan om zangeres te worden. Er is alleen één probleem: ze durft niet voor publiek te zingen… In The voice of Holland Ontbijtsessies gaat oud-winnares Maan met Satvika aan de slag om haar over haar podiumvrees heen te helpen.

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Nou, dááág! #1

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Dit is het nieuwe songfestivalnummer van Jeangu Macrooy

Dit is het nieuwe songfestivalnummer van Jeangu Macrooy

Iris wil liedjes leren schrijven

Van onze partner Bolletje

Iris wil liedjes leren schrijven

Clubhouse haalt site offline waarop je stiekem kon meeluisteren

Clubhouse haalt site offline waarop je stiekem kon meeluisteren

Maan helpt Daan met losgaan

Van onze partner Bolletje

Maan helpt Daan met losgaan

Getest: op deze 'laptop op wielen' ga je 16 km/u

Getest: op deze 'laptop op wielen' ga je 16 km/u

Diefstal e-bikes neemt fors toe: 'Georganiseerde bendes'

Elektrische fietsen

Diefstal e-bikes neemt fors toe: 'Georganiseerde bendes'

Review: deze auto is een Audi, Mercedes en Suzuki in één

Elektrische auto's

Review: deze auto is een Audi, Mercedes en Suzuki in één

'Tina is zo machtig. Ik was direct verslaafd'

'Tina is zo machtig. Ik was direct verslaafd'

Healthy Fest

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

De coronacrisis duurt nu al meer dan een jaar. Dat ook veel jongeren gebukt gaan onder de coronamaatregelen, weten de therapeuten van het gratis platform Vraaggewoon.nl als geen ander. Zij bieden jongeren als Yolanda (21) een luisterend oor. "We kunnen die frustraties en onze gevoelens nergens kwijt."

Zo lang moet je wandelen om af te vallen

Zo lang moet je wandelen om af te vallen

Esmiralda (45) genas van hooikoorts na hypnose

Nooit meer last van pollen

Esmiralda (45) genas van hooikoorts na hypnose

Neem eens wat tijd voor jezelf! Maar hoe doe je dat?

Neem eens wat tijd voor jezelf! Maar hoe doe je dat?

Janet lanceerde de app Vidate: geen foto's maar video's swipen

Janet lanceerde de app Vidate: geen foto's maar video's swipen

Fit vanuit huis: thuis sporten is makkelijk én effectief!

Fit vanuit huis: thuis sporten is makkelijk én effectief!

Alles wat je moet weten over het verpotten van kamerplanten

Liefde voor je huis

Alles wat je moet weten over het verpotten van kamerplanten

Binnenkijken bij een parel van een kluswoning in Heerhugowaard

Binnenkijken bij...

Binnenkijken bij een parel van een kluswoning in Heerhugowaard

Belgische Borrelplank met witlofsoep, garnalenkroketjes en geh...

Borrelen met Hugo!

Belgische Borrelplank met witlofsoep, garnalenkroketjes en geh...

De gerenoveerde dijkwoning van Femke en Annette

Binnenkijken bij...

De gerenoveerde dijkwoning van Femke en Annette

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Gratis platform wil sombere jongeren laten praten

Satvika wil van haar plankenkoorts af

Van onze partner Bolletje

Satvika wil van haar plankenkoorts af

'Laat zwangere lekker zelf bepalen wat zij fijn vindt'

'Laat zwangere lekker zelf bepalen wat zij fijn vindt'

Aflevering 15 | 5 maart 2021

Aflevering 15 | 5 maart 2021

Margaretha wil nooit meer verlegen zijn

Margaretha wil nooit meer verlegen zijn

De vijf spelregels van... afvallen

De vijf spelregels van... afvallen

Wat is nou beter: vloeibaar wasmiddel of waspoeder?

Wat is nou beter: vloeibaar wasmiddel of waspoeder?

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Nou, dááág! #1

Antje Monteiro: 'Romy is in alles een betere versie van mij'

Je hebt het einde van deze lijst bereikt. Kijk voor meer artikelen op onze homepage.